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wt 2022-06-21
水果麦片的热量相对来说比较高。每100克水果麦片所含的热量约为425大卡,因为其中果干的含量不一样,不同的水果麦片的热量也会有细微差别
水果麦片热量高吗
网友回答
网友
水果麦片中混和了许多红提、榛子仁、甜杏仁以及其他新鲜水果干,相比传统的麦片来说,提高了燕麦片的口味和营养成分,但是热量相对来说也更高了。另外,由于水果麦片的吸水能力强,容易产生饱腹感,所以不建议过量食用。
2022-06-21回复
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