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wt 2022-06-14
相信你自己都有所察觉,只要有个晚上熬夜了,隔天起来不管是上班还是上课,总会感觉头昏脑胀、注意很难集中,长期熬夜,很容易引起记忆力衰退,甚至会出现神经衰弱等症状。
长期熬夜有哪些危害?
网友回答
网友
疲劳是熬夜后的常见后遗症之一,因为睡眠不足或睡眠质量不好,都很容易导致精神萎靡不振,同时,也会影响到人体免疫力,导致感冒、发烧、过敏等多种疾病出现。
2022-06-14回复
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